Haarverlust kann für viele Menschen eine Quelle der Angst sein... Aber wie erkennt man, ob man sich Sorgen machen muss oder nicht?

Haarausfall ist ein normales Phänomen: Im Durchschnitt verlieren wir jeden Tag zwischen 50 und 100 Haare. Das kann von Lebensphasen, bestimmten Ereignissen, Stress, Müdigkeit abhängen... Aber es hängt auch vom Erneuerungszyklus des Haares ab.

Ein plötzlicher, starker Haarausfall, durch den stellenweise die Kopfhaut sichtbar werden kann, ist jedoch manchmal beunruhigend. Deshalb erklärt dir LAO heute Begriffe, die du vielleicht schon gesehen oder gehört hast: Glatzenbildung und Alopezie, die weniger bekannt ist, über die aber immer mehr gesprochen wird.

Alopezie oder Glatzenbildung: Was sind die Unterschiede?

Alopezie ist ein Begriff für den vollständigen oder teilweisen Haarverlust, unabhängig von den Ursachen, während Glatzenbildung speziell den Haarausfall bezeichnet, der zum völligen Fehlen der Haare führt.

Entgegen verbreiteter Annahmen ist Glatzenbildung also eine Form der Alopezie. Sie ist aber nicht nur vollständig, sondern kann auch diffus oder kreisrund auftreten und sogar die Körperbehaarung betreffen.

Bei Männern ist der Haarausfall im Besonderen meist an Stirn und Schläfen lokalisiert, die sich nach und nach lichten. Die Glatzenbildung kann auch die Kopfmitte betreffen. Frauen sind dagegen häufiger im Bereich des Mittelscheitels sowie des Bereichs direkt neben dieser Linie betroffen.⁽¹⁾

Welche Arten von Alopezie gibt es und was sind ihre Ursachen?

Bei Männern wie bei Frauen lassen sich mehrere Formen der Alopezie unterscheiden. Sie kann leicht oder schwer, vorübergehend oder dauerhaft sein.

Zu den am weitesten verbreiteten Formen der Alopezie gehört die androgenetische Alopezie, die durch hormonelle oder genetische Faktoren verursacht wird.

Der kreisrunde Haarausfall oder Alopecia areata ist ebenfalls eine der häufigsten Formen und gilt als Autoimmunerkrankung, die einen örtlich begrenzten Haarausfall verursacht.⁽²⁾

Die Formen der Alopezie sind zahlreich und können durch unterschiedliche Faktoren verursacht werden.

Zu den auslösenden Faktoren einer Alopezie zählen insbesondere:

• ein hormonelles Ungleichgewicht, nach einer Entbindung oder durch die Einnahme einer ungeeigneten Antibabypille;
• Stress oder ein allgemeiner Erschöpfungszustand;
• Ernährungsprobleme wie erhebliche Mangelerscheinungen;
• Chemotherapie oder Strahlentherapie;
• Vererbung und Gene;
• eine starke medikamentöse Behandlung;
• das Verdrehen der Haare;
• Dauerwellen und Föhnfrisuren.⁽³⁾

Wie behandelt man Alopezie oder beugt ihr vor?

Um eine Alopezie zu behandeln, ist es am besten, eine Fachperson aufzusuchen.

Je nach Form der Alopezie und ihrem Schweregrad kannst du deine Hausärztin bzw. deinen Hausarzt, eine Dermatologin bzw. einen Dermatologen oder auch eine Endokrinologin bzw. einen Endokrinologen aufsuchen und passende Lösungen erhalten. Dermatolog:innen erforschen und behandeln Erkrankungen der Haut, der Schleimhäute oder der Hautanhangsgebilde (Nägel und Haare), während Endokrinolog:innen auf Hormone spezialisierte Ärzt:innen sind, die unter anderem deren Auswirkungen auf unseren Stoffwechsel erforschen. Endokrinolog:innen gehören daher zu den Fachleuten, die du bei einer Erkrankung aufsuchen kannst, die durch eine hormonelle Störung verursacht sein kann, wie die Alopezie.

In manchen Fällen ist es schwierig, einer Alopezie vorzubeugen, aber du kannst:

• Auf einen Eisenmangel achten, der bekanntermaßen eine Ursache für Haarausfall ist.
• Zu sanften Shampoos ohne Sulfate greifen, die die Kopfhaut nicht schwächen.
• Zu häufiges Färben und Dauerwellen vermeiden.
• Dein Haar mit geeigneter Pflege vor UVA-Strahlen der Sonne schützen.⁽⁴⁾

Tatsächlich helfen dir einfache Gewohnheiten, in bestimmten Fällen einer Alopezie vorzubeugen. Wenn du mehr über Haarausfall und Haarwachstum erfahren möchtest, lies gern unseren Artikel zu diesem Thema!

Quellen

¹ MSD Manuals. Alopezie. [MSD Manuals website]. MSD, 2023. Verfügbar unter: https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/les-faits-en-bref-troubles-cutanés/troubles-pileux/alopécie?query=alopécie.

² National Center for Biotechnology Information. Hair Loss. [NCBI Bookshelf website]. NCBI, 2023. Verfügbar unter: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538178/.

³ MSD Manuals. Alopezie. [MSD Manuals website]. MSD, 2023. Verfügbar unter: https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/les-faits-en-bref-troubles-cutanés/troubles-pileux/alopécie?query=alopécie; National Center for Biotechnology Information.

Hair Loss and Stress. [NCBI PMC website]. NCBI, 2016. Verfügbar unter: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

National Institutes of Health. How Stress Causes Hair Loss. [NIH Research Matters website]. NIH, 2013. Verfügbar unter: https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/how-stress-causes-hair-loss.

⁴ Französische Gesellschaft für Dermatologie. Alopezie der Kopfhaut. [Dermato-info website]. Dermato-info, 2023. Verfügbar unter: https://dermato-info.fr/fr/la-peau-des-seniors/l’alopécie#ferme