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Wie lässt sich Spliss vermeiden?


Spliss ist eine weit verbreitete Haaranomalie, die vor allem bei Frauen mit langem Haar auftritt. Wie entsteht Spliss also, was sind die Ursachen und wie lässt er sich künftig vermeiden? Wir verraten dir alles!

Viele Frauen haben mit Spliss zu kämpfen. Bevor wir dir erklären, wie du ihn vermeiden kannst, wollen wir verstehen, woher er kommt!


Wie lässt sich Spliss vermeiden?

Was ist Spliss?

Spliss entsteht durch wiederholte äußere Belastungen des Haares. Dabei reißt das Haarende der Länge nach ein und bildet eine Gabel mit zwei oder mehr Ästen.
Das ist die häufigste makroskopische Reaktion auf eine Schädigung.


Diese Anomalie der Form des Haares findet man hauptsächlich bei langem Haar, das eher trocken und geschädigt ist. Frauen sind davon stärker betroffen als Männer, da deren Haar eher zu Fett neigt.

Um zu verstehen, welcher Mechanismus zur Entstehung von Spliss führt, rufen wir uns kurz den Aufbau eines Haares in Erinnerung.
Ein Haar besteht aus 3 konzentrischen Schichten: Die erste, widerstandsfähigste Schicht heißt Kutikula (Schuppenschicht) und umhüllt den Kortex, die mittlere Schicht.

Die innerste Schicht schließlich ist das Mark. Reißt die Kutikula durch starke Spannung ein, wird das Haar nicht mehr als ein einziger Bestandteil zusammengehalten, und der Riss setzt sich in die inneren Schichten fort.

Schaft eines Haares mit Spliss

Was sind die Ursachen?

Zu starkes Bürsten

Beim kräftigen Bürsten führen die Zugspannung durch Bürste bzw. Kamm und auch das Verdrehen der Spitzen ineinander zu Spliss und zu Bruch an diesen Stellen. Das tägliche Bürsten gilt nachweislich als einer der schädlichsten Faktoren für das Haar. Das Ausmaß der Schäden stand in direktem Verhältnis zur Kraft, die beim Bürsten und Kämmen auf das Haar wirkte.

Ein Entwirrungsprodukt verringert die Reibung zwischen den Haaren und damit die Schädigung der Kutikula, die zu Spliss und brüchigen Spitzen führen würde. Tatsächlich wurde in einem Experiment nachgewiesen, dass die Zahl der geschädigten Haare durch die Anwendung eines Conditioners und eine geringere Bürstkraft auf weniger als ein Zehntel sank.

Zahlreiche sehr interessante Studien haben untersucht, wie sich eine starke Zugspannung beim Bürsten auf das Haar auswirkt, und unter anderem Bürsten und Kämmen verglichen. Du findest sie auf der Website researchgate.net.

Hitze

Das Haar besteht überwiegend aus einem Protein: Keratin. Dieses reagiert sehr empfindlich auf große Hitze, insbesondere auf die Hitze von Glätteisen oder Lockenstab. Diese Geräte können nämlich sehr hohe Temperaturen erreichen (bis zu 210°C). Ein fragiles, geschädigtes Haar ist dafür besonders anfällig, vor allem, wenn diese Geräte wiederholt benutzt werden. Im Durchschnitt dauert es mindestens eine Woche, bis das Haar nach einer Schädigung durch Hitze seine Vitalität zurückgewinnt, selbst wenn du ein Dampfgerät verwendest.

Chemische Haarprodukte

Haarprodukte enthalten in der Regel chemische Substanzen , die für die Umwelt ebenso schädlich sind wie für dein Haar.

Diese chemischen Behandlungen führen zu einem Aufbrechen der Kutikula. Dadurch trocknen die Haare aus und werden brüchig , und es entstehen gespaltene Enden .

Die tägliche Verwendung von Shampoo begünstigt die Schädigung der Kutikulaschichten. Die meisten Shampoos enthalten Silikone und/oder Quaternium-Verbindungen, die das Haar durch ihre filmbildende Wirkung schädigen. Außerdem hat die Forschung gezeigt, dass die übermäßige Verwendung von Anti-Schuppen-Shampoos mit 2 % Ketoconazol (antimykotische Substanz: Sie bekämpft die Ausbreitung von Pilzen auf der Haut oder der Kopfhaut) Spliss verursachen kann.

Was die Dauerwelle betrifft, sind ihre schädlichen Auswirkungen allgemein bekannt. Das gilt insbesondere für den Einsatz von Wasserstoffperoxid im Oxidationsschritt (Öffnen der Schuppen, um je nach Art der Dauerwelle die Locken oder die Farbe zu fixieren), der die Oberflächenschäden verstärkt, also die der Kutikula. Die meisten Dauerwellen und Blondierungen werden im alkalischen pH-Bereich durchgeführt (pH > 7, also basisch), anders als der pH-Wert des Haares, der sauer ist, wodurch das Haar aufquillt. Werden keine geeigneten Neutralisatoren verwendet, quillt das Haar zu stark auf und kann dauerhaft geschädigt werden.

Üblicherweise werden Conditioner eingesetzt, um diese Schäden zu kontrollieren und zu verhindern. Sie enthalten eine kationische Polymeremulsion (kationische Tenside, Fettalkohol und Silikone), die eine positive elektrische Ladung verleiht. So wird die negative Ladung des Haares leicht von den kationischen Polymeren angezogen, die sich auf dem Haar ablagern. Folglich kann eine größere Menge an Polymeren an den Haarfasern adsorbiert werden, insbesondere wenn diese geschädigt sind. Geschädigte Haarfasern sind nämlich noch stärker negativ geladen.

Was das chemische Glätten betrifft, hat eine Studie mit 90 Frauen gezeigt, dass 17 % der Frauen, die mehr als eine Glättung durchgeführt hatten, anschließend Spliss bekamen.

Die Annahme, dass Haar mit Spliss langsamer wächst, ist falsch. Es handelt sich nämlich um eine optische Täuschung: Dein Haar wächst genauso schnell, aber deine gespaltenen Spitzen brechen ab, wodurch die Längen kürzer wirken. Deshalb ist es so wichtig, kräftiges, gesundes Haar zu haben!

Trotz dessen, was manche Marken versprechen, ist es nicht möglich, Spliss zu reparieren , denn Haarfasern bestehen aus toten Zellen. Die Produkte, die du zu diesem Zweck findest, „kleben“ gespaltene Spitzen lediglich wieder zusammen. Von Proteinen abgeleitete Substanzen in Conditionern können Spliss vorübergehend reparieren. Die vom Keratin angezogenen Proteine halten die Kortex-Fragmente bis zur nächsten Haarwäsche zusammen.

Das Haar wächst im Durchschnitt 1 cm pro Monat; dieser Wert kann zwischen 0,6 cm und 3,36 cm schwanken. Nur wenn du mehrmals im Jahr zum Friseur gehst und deine Spitzen schneiden lässt, behältst du kerngesundes Haar.

Zusätzlich zum regelmäßigen Spitzenschneiden kannst du dir einige bessere Gewohnheiten aneignen:

Die richtigen Handgriffe

Vitamin E

Vitamin E ist für seine verschönernde Wirkung auf Haut und Haar bekannt. Aber wie wirkt es eigentlich?

Vitamin E ist ein starkes Antioxidans. Es kommt natürlich in Form von Tocopherolen und Tocotrienolen vor.

Dieses Vitamin hemmt die übermäßige Bildung freier Radikale (instabile chemische Moleküle, die der Körper in geringer Menge produziert und die unsere Zellbestandteile schädigen) und fördert so die Stärkung unserer Knochen, unseres Haares und unserer Nägel.

Vitamin E besitzt antioxidative Eigenschaften und trägt dazu bei, geschädigte Haarfollikel zu reparieren, das Haarwachstum zu verbessern und den Alterungsprozess der Haare zu verlangsamen. Du findest dieses Vitamin als Nahrungsergänzungsmittel oder als kosmetischen Wirkstoff, den du deinen selbstgemachten Schönheitsprodukten hinzufügen kannst. Du hast es sicher verstanden: Vitamin E ist eine wirksame und nachhaltige Lösung (und dazu noch natürlich – da sagen wir sofort Ja!).

Aufmerksamkeit und Sanftheit

Achte künftig darauf, die Benutzung von Hitzegeräten zu reduzieren und dein Haar vor Hitze zu schützen. Kämme es bevorzugt mit einem grobzinkigen Kamm, nachdem du dein Haar vorsichtig in einem Handtuch ausgedrückt hast.

Nasses Haar verheddert sich leichter, und die Benutzung einer Bürste könnte die verhedderten Spitzen brechen lassen.

Das Haar passend pflegen

Spliss deutet auf trockene, geschädigte Längen hin. Je nach Haartyp sieht die Lösung dafür jedoch unterschiedlich aus. Wenn dein Haar sehr trocken ist, helfen Pflegeprodukte auf Wasser- oder Hydrolatbasis.

Um herauszufinden, was deine Längen brauchen, mach unsere Haardiagnose und erhalte eine auf deinen Haartyp abgestimmte Routine.

Braucht dein Haar dagegen eher reichhaltigere Pflege, kannst du es zum Beispiel mit Bädern aus Pflanzenölen pflegen.

Wir haben einen eigenen Artikel geschrieben, der den Unterschied zwischen den beiden Pflegebedürfnissen des Haares erklärt – hier klicken, um ihn zu lesen.

Zum Abschluss

Spliss ist sehr verbreitet und kein Dauerzustand! Sobald man den Mechanismus seiner Entstehung versteht, kann man etwas dagegen tun. Passende Pflege und einfache Gewohnheiten helfen dir, ihn langfristig loszuwerden.

Quellen:

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